Tulevat joogakurssit ja ohjaajakoulutukset
Kehon ja mielen voimaa -jooga MAANANTAISIN klo 16.15 SaivoYoga & Zoom
Ryhmä kokoontuu ma klo 16.15-17.15 Saivoyogassa ja Zoomissa samanaikaisesti. Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa terapeuttisen joogan ryhmään, jossa luot yhteyttä kehoosi ja hengitykseesi.
Kehon ja mielen voimaa -jooga MAANANTAISIN klo 17.30
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 17.30-18.30. Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.
Kehon ja mielen voimaa -jooga TIISTAISIN klo 17.30
Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 17.30-18.30. Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.
Restoratiivista joogaa kynttilänvalossa
Täynnä - kannattaa ilmoittautua varasijalle. Tervetuloa levon, kannattelun ja hellittämisen maailmaan! Hengähdyshetki “rauhan keitaassa” keskellä kaamosta auttaa lataamaan voimavaroja. Sopii lahjaksi itselle - ja ehkä kaverillekin. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Varaa paikka pienryhmään ajoissa.
Restoratiivisen joogan verkkokoulutus 2025-26
Tykätty Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus kokonaan verkon kautta palaa ohjelmistoon. Zoom-tunnit käynnistvät levollisilla ohjatuilla tunneilla 20.11., 27.11., 4.12. ja 11.12. ja jatkuvat joulutauon jälkeen asana-workshopeilla neljänä torstai-iltana. Tallenteet ja kaikki laajat materiaalit käytössäsi vuoden ajan. Liity mukaan levolliseen koulutukseen!
Jouluinen levon ilta naisille
Tämä naisille suunnattu joogailta on se hetki, jolloin ei tarvitse suorittaa tai olla tehokas, vaan saat vain olla, levätä ja antaa restoratiivisen joogan lämpimän sylin kannatella. Sopii lahjaksi itselle - ja ehkä kaverillekin. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Varaa paikka pienryhmään ajoissa.
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeenlinnassa 2026
Varmista paikkasi ajoissa! Rakastettu Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu jälleen Hämeenlinnaan Hyvän Olon Joogakeskukseen. Tunnelmallinen keidas tarjoaa miniretriitin arjestasi samalla kun opit tärkeitä työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen niin itsellesi kuin asiakkaillekin.
Hyvinvointiloma Italian Gardajärvellä
MERKKAA KALENTERIIN JO NYT! Keväinen pilates- ja joogamatka kutsuu sinut virkistymään Gardajärvelle, Rivan viehättävän pikkukaupungin huikeisiin maisemiin. Pilatesta ja kehonhuoltoa Taru Montanarin johdolla, joogaa Kirsin kanssa sekä mahdollisuus patikoida tai pyöräillä. Ilmoittaudu odotuslistalle ja tule tankkaamaan virkeyttä ja hyvää oloa. Sinulle joka haluat lomallasi tehdä, nähdä, kokea ja liikkua. Lisätiedot tulossa!
Joogan & levon retriitti Ranskassa
Kiireetön rentouttava irtiotto sinulle, joka olet uusien voimavarojen ja hidastamisen tarpeessa. Rauhallisessa ja kauniissa Happy Hamletissa Lounais-Ranskan maaseudulla saavat lepoa ja uutta virkeyttä niin aistit, keho kuin mielikin. Todellinen must-retriitti kaikille stressinpoistoa, olemisen keveyttä ja sisäistä kasvua kaipaaville!
Restoratiivisen joogan tutustumistunti Turku
Täynnä - mutta paikkoja voi vapautua, ilmoittaudu varasijalle! Tervetuloa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan restoratiivisen joogan parissa! Voit tulla mukaan omaksi iloksi tai ehkä myös saadaksesi neuvoja muidenkin hoivaamiseksi. Ryhmä on pieni, joten varmista paikkasi ajoissa. Paikkana kotimme oma sali.
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä
Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu Jooga Somaan, Helsingin Vallilaan. Syksyn levollinen koulutus tarjoaa tarpeellisia työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen niin itsehoivaan kuin jooganohjaajille, valmentajille ja terapeuteille lisäopiksi.
Levon vallankumous -joogaretriitti Ranskassa
La vie est belle! Sinulle, joka olet hiljentymisen ja tuoreiden voimien tarpeessa. Rauhallisessa ja kauniissa Happy Hamletissa Lounais-Ranskan maaseudulla saavat lepoa niin aistit, keho kuin mielikin. Paikkoja on pienessä ryhmässä vielä jäljellä, ilmoittaudu pian!
Restoratiivisen joogan koulutus Rovaniemellä
Vielä on paikkoja jäljellä! Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu Rovaniemelle Lumia Wellnessiin. Loppukesän levollinen koulutus tarjoaa miniretriitin arjestasi samalla kun opit tärkeitä työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen.
Viilennystä kuumiin aaltoihin -verkkojoogakurssi
Vievätkö vaihdevuosien hikoilukohtaukset voimasi ja unesi? Tämän kurssin viilentävät ja tyynnyttävät harjoitukset tarjoavat helpotusta kuumiin aaltoihin. Aloitamme ma 16.6. kello 18 Zoomissa (+tallenne) Sen jälkeen voit nauttia tästä kurssista aivan omaan tahtiisi!
Aamujoogaa Luostarinmäen museokorttelissa
Perjantaisin kello 9-10: 13.6., 19.6. (juhannusviikon torstai), 27.6. ja 1.8. Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa kesäpäivä kuin kehoa, mieltä ja hengitystä vapauttava jooga museoalueen historiallisessa miljöössä isojen puiden katveessa?
Puutarhajooga ja smoothie
Virkistävä kesäelämys SaivoYogan kotipihassa omenapuiden katveessa. Jooga vahvistaa kehoa ja hiljentää mieltä. Sen jälkeen maistuu raikas smoothie, ja jatkat rennompana kesäiltaan.
Ti 3.6., ke 11.6., ti 17.6. ja ti 24.6. kello 17.30-18.30.
Liiku lempeästi lepoon -etäjooga & kirjan arvonta
MAKSUTON joogatunti Zoomissa on äitienpäivän lahjani sinulle <3. Tunti antaa mahdollisuuden ylivirittyneisyyden lievitykseen ja hyvinvoinnille elintärkeän levon mahdollistamiseen. Siirryt rentoutumisen tilaan purkamalla kehon jännityksiä rauhallisten terapeuttisen joogan liikkeiden avulla.
Sopii kaikille kuormittuneille ja stressaantuneille joogakokemukseen, ikään ja kuntoon katsomatta.
Refresher -kurssi Levon lähettiläille Zoomissa
Kolme 2 tunnin workshopia Zoomissa & tallenteet. Oletko käynyt Levon vallankumous -restoratiivisen joogan koulutuksen ja kaipaisit kertausta ja uutta inspiraatiota? Tai jos koulutuksen jälkeen on tullut taukoa ja haluaisit aloittaa lopputyön tekemisen, ohjaamisen tai säännöllisen oman harjoituksen, niin tervetuloa mukaan!
Levon joogaa ja iltateetä
Täynnä - ilmoittaudu odotuslistalle! Tervetuloa hellittämisen ja kannattelun maailmaan restoratiivisen joogan parissa. Hengähdyshetki rauhan keitaassa, pienessä ryhmässä auttaa lataamaan voimavaroja ja rauhoittavan iltateen jälkeen voit lähteä rennompana yöunille.
Restoratiivisen joogan verkkokoulutus kevät 2025
Toivottu! Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus kokonaan verkon kautta keväällä 2025. Kontaktiopetus Zoomissa 23.3.-9.4. ja kaikki laajat materiaalit käytössä vuoden ajan.
Levon vallankumous -restoratiivisen joogan perus/jatkokurssi 4 krt
Jos kehosi ja mielesi kaipaavat rauhaa tai haluaisit nukkua paremmin, tämä suosittu ja nyt jatkoa saava etäkurssi on sinulle. Koe restoratiivisen joogan syvärentouttavat vaikutukset ja palaudu kuormituksesta.
Verkkokurssi: Lievitä ahdistusta terapeuttisella joogalla
Haluaisitko vapautua ahdistuksesta? Tällä terapeuttisen joogan verkkokurssilla saat heti käyttöösi joogan työkaluja, joilla lievität jännityksiä ja alat rentoutua. Opi omassa rytmissä 4 kk ajan hintaan 39 euroa.
Restoratiivisen joogan koulutus Hämeenlinnassa
Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu jälleen Hämeenlinnaan Hyvän Olon Joogakeskukseen. Tunnelmallinen keidas tarjoaa miniretriitin arjestasi samalla kun opit tärkeitä työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen.
Maksuton restoratiivisen joogan webinaari ja kirja-arvonta
Restoratiivisen joogan keholliset menetelmät on suunniteltu rauhoittamaan hermostoa ja aisteja, minkä kautta mielenkin rauhoittuminen mahdollistuu. Tule kokemaan levollinen hellittäminen ohjatussa harjoituksessa ja kuulemaan lisää restoratiivisesta joogasta sekä tulevista koulutuksista.
Joogafilosofian alkeita & asanoita arkeesi
Verkkokurssi omaan tahtiin. Olet ehkä käynyt joogatunneilla ja kokenut, että jotakin jää puuttumaan. Haluaisit elää itsesi kanssa sovussa ja pohdit, mitä joogafilosofia voisi antaa. Ehkä kaipaisit eväitä omanarvontunnon ja häpeän tunteiden kanssa. Ihana kurssi yhdistää joogan filosofiaa ja asanoita lempeästi!
Etäkurssi: Levon vallankumous -restoratiivisen joogan perusteet
Jos kehosi ja mielesi kaipaavat uutta energiaa ja hoivaamista, tämä suosittu ja nyt uudelleen pidettävä kurssi on sinulle. Koet restoratiivisen joogan syvärentouttavat vaikutukset ja palaudut rasituksista.
Etäkurssi: Joogaa ahdistuksen ja stressin lievitykseen
Kaipaatko kehollisia keinoja stressin ja ahdistuksen lievitykseen? Ahdistukseen ei tarvitse jäädä jumiin, vaan siihen on toimivia lievityskeinoja, joita opit tällä kurssilla - sekä live-tunneilla että omaan tahtiin materiaalien avulla.
Kehon ja mielen voimaa -jooga TIISTAISIN
TÄYNNÄ. Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.
Kehon ja mielen voimaa -jooga MAANANTAISIN
TÄYNNÄ. Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.