Aamujoogat kello 9-10:
pe 12.6., to 18.6. (juhannusviikon torstai), pe 26.6., pe 3.7. pe 31.7. sekä pe 7.8.
Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa kesäpäivä kuin kehoa, mieltä ja hengitystä vapauttava joogaharjoitus historiallisessa miljöössä.
Museojooga on leppeän virkistävä aamunaloitus, joka on saanut aiempina kesinä ihastuneen vastaanoton. Ohjaajana tänäkin vuonna jooganopettaja-joogaterapeutti Kirsi Saivosalmi.
Hathajoogassa liikutaan rauhallisesti hengityksen tahdissa, seisten ja maan tasossa, ja se soveltuu myös joogan aloittelijoille. Museoalue avataan joogan jälkeen ja mukava tapa jatkaa aamua onkin museokierros ja aamupala Kahvila Kisällissä (omat maksut). Ehkä tulet yhdessä ystävän kanssa!
Pieni sadekuuro ei haittaa, mutta kovemman sateen sattuessa jooga perutaan ja kaikille ilmoittautuneille ilmoitetaan peruuntumisesta sähköpostitse.
Ohjaajana tänäkin vuonna jooganopettaja-joogaterapeutti Kirsi Saivosalmi.
Tarkemmat tiedot
ILMOITTAUTUMISET ETUKÄTEEN: Sähköpostitse joogaa edeltävänä iltana: kirsi (at) levonvallankumous.fi.
Ota mukaan: Oma joogamatto, juomapullo, sään mukainen vaatetus ja rentoa otetta ulkojoogailuun.
Joogamaksu: 15 euroa. Maksuna käy pankkikortti, mobilepay, liikuntaedut.
Museovierailut: Jos haluat tutustua museoon joogan jälkeen, se on mahdollista museon avauduttua yleisölle klo 10 alkaen. Vierailu maksetaan erikseen.
Saapuminen: Luostarinmäen museokorttelin pääsisäänkäynnin kautta, os. Vartiovuorenkatu 2. Portit avataan 10 minuuttia ennen. Sinut ohjataan joogapaikalle porteilta.