Virkistävä mahdollisuus yhdistää lempeä liike ja terveellinen välipala raikkaassa ulkoilmassa kotimme puutarhassa.

Tunti alkaa rauhallisesti vahvistavalla joogalla, joka pidetään omenapuiden katveessa pienessä ryhmässä. Saat mahdollisuuden nauttia kesäillasta ja rentoutua. Joogan jälkeen voit nauttia virkistävän smoothien raikkaista marjoista ja hedelmistä, mikä viimeistelee joogatunnin tuoman hyvän olon.

Puutarhajoogat kello 17.30-18.30:
Tiistai 2.6.
Tiistai 9.6.
Tiistai 16.6.
Tiistai 23.6.
Tiistai 30.6.

Tunti sopii kaikille, jotka haluavat viettää aikaa itsestään huolehtien ja nauttien hellästä joogasta. Tunnilla liikutaan rauhallisesti hengityksen tahdissa ja se soveltuu kaikille.

Sateen sattuessa jooga siirretään SaivoYogan sisätiloihin.

Mukaan mahtuu vain 7 osallistujaa. Voit tulla kertamaksulla tai edullisemmin kaikille kerroille.

Ohjaajana SaivoYogan jooganopettaja, joogaterapeutti Kirsi Saivosalmi.

Tarkemmat tiedot

• Kertamaksu 16 euroa tai 5x kortti 70 euroa (sis. jooganohjauksen ja smoothien)

• Maksuna käy pankkikortti, mobilepay, liikuntaedut.

• Ilmoittautumiset etukäteen alla olevasta linkistä. Vain 7 osallistujalle!

• Peruutusehdot: Alle 1 vrk ennen joogaa peruutetuista tai peruuttamatta jätetyistä paikoista järjestäjällä on mahdollisuus perua osallistumismaksu.

• Ota mukaan: Oma joogamatto, juomapullo, sään mukainen vaatetus ja rentoa otetta ulkojoogailuun.

• Saapuminen: Pysäköinti Mäntymäenaukiolle kadun varteen maksutta.