Tapahtumat & verkkokurssit

Haluaisitko käydä joogassa, mutta tavalliset joogaryhmät eivät tunnu sopivilta? Tervetuloa terapeuttisen joogan ryhmiini, jossa otetaan huomioon yksilöllinen tilanteesi.

Lähikurssit pidetään pienryhmissä kotimme salissa Mäntymäessä Turussa.
*Olemme myös pienen koiramummo Liisin koti, tiedoksi koira-allergikoille.

Etä- ja verkkokursseille osallistut Zoomin kautta tai tallenteiden avulla sinulle parhaimpana hetkenä.

UrhoYoga pidetään Jonne Saivosalmen ohjaamana Käsityöläiskatu 7a:ssa Turussa.

Ilmoittautumiset ovat sitovia. Järjestäjänä meillä on mahdollisuus veloittaa peruutetuista tai peruuttamatta jätetyistä paikoista.

Seuraavat tapahtumat

Featured
Puutarhajooga ja smoothie
Jun 3
Puutarhajooga ja smoothie

Virkistävä kesäelämys SaivoYogan kotipihassa omenapuiden katveessa. Jooga vahvistaa kehoa ja hiljentää mieltä. Sen jälkeen maistuu raikas smoothie, ja jatkat rennompana kesäiltaan.
Ti 3.6., ke 11.6., ti 17.6. ja ti 24.6. kello 17.30-18.30.

Aamujoogaa Luostarinmäen museokorttelissa
Jun 13
Aamujoogaa Luostarinmäen museokorttelissa

Perjantaisin kello 9-10: 13.6., 19.6. (juhannusviikon torstai), 27.6., 4.7. ja 1.8. Mikä olisikaan parempi tapa aloittaa kesäpäivä kuin kehoa, mieltä ja hengitystä vapauttava jooga museoalueen historiallisessa miljöössä isojen puiden katveessa?

Viilennystä kuumiin aaltoihin -verkkojoogakurssi
Jun 16
Viilennystä kuumiin aaltoihin -verkkojoogakurssi

Vievätkö vaihdevuosien hikoilukohtaukset voimasi ja unesi? Tämän kurssin viilentävät ja tyynnyttävät harjoitukset tarjoavat helpotusta kuumiin aaltoihin. Aloitamme ma 16.6. kello 18 Zoomissa (+tallenne) Muut harjoitusvideot odottavat silloin sinua valmiina!

Kehon ja mielen voimaa -jooga MAANANTAISIN
Aug 11
Kehon ja mielen voimaa -jooga MAANANTAISIN

Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.

Kehon ja mielen voimaa -jooga TIISTAISIN
Aug 12
Kehon ja mielen voimaa -jooga TIISTAISIN

Haluaisitko hoitaa lihaskuntoasi ja rauhoittaa mieltäsi joogalla? Tuntuvatko hidas tahti ja yksilöllinen ohjaus omilta? Tervetuloa kotimme saliin terapeuttisen joogan pienryhmään, jossa huomioin henkilökohtaisen tilanteesi.

Restoratiivisen joogan koulutus Rovaniemellä
Aug 21
Restoratiivisen joogan koulutus Rovaniemellä

Uusi Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu Rovaniemelle Lumia Wellnessiin. Loppukesän levollinen koulutus tarjoaa miniretriitin arjestasi samalla kun opit tärkeitä työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen.

Tuolijooga SaivoYogassa & Zoomissa tiistaiaamuisin
Aug 26
Tuolijooga SaivoYogassa & Zoomissa tiistaiaamuisin

Tuolijooga sopii kaikenikäisille tuomaan hyvää oloa, niveliä hoitavaa liikettä, koordinaatiota ja rentoutusta. Pienessä ryhmässä saat henkilökohtausta ohjausta. Joogaamme tiistaisin klo 11-12 tunnelmallisessa SaivoYogassa Mäntymäessä, mutta voit myös osallistua Zoomissa.

Liiku & lepää -joogatunnit Zoomissa keskiviikkoisin
Aug 27
Liiku & lepää -joogatunnit Zoomissa keskiviikkoisin

Oletko kierroksilla, mutta kuormittunut? Kaipaat liikettä, mutta lempeästi voimavarojasi kunnioittaen? Nämä terapeuttisen joogan tunnit tarjoavat sinulle turvaisan hetken liikkua, olla läsnä ja hellittää. Ikään, kuntoon ja joogakokemukseen katsomatta. Zoom + tallenne.

Levon vallankumous -joogaretriitti Ranskassa
Sep 8
Levon vallankumous -joogaretriitti Ranskassa

Tämä on sinulle, joka olet hiljentymisen ja tuoreiden voimien tarpeessa. Rauhallisessa ja kauniissa Happy Hamletissa Lounais-Ranskan maaseudulla saavat lepoa niin aistit, keho kuin mielikin. Paikkoja on pienessä ryhmässä vielä jäljellä, mutta varmista omasi ajoissa.

Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä
Sep 20
Restoratiivisen joogan koulutus Helsingissä

Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan 35 tunnin koulutus saapuu Jooga Somaan, Helsingin Vallilaan. Syksyn levollinen koulutus tarjoaa tarpeellisia työkaluja kehon ja mielen rauhoittamiseen niin itsehoivaan kuin jooganohjaajille, valmentajille ja terapeuteille lisäopiksi.