Tässä blogikirjoituksessa kerron, mikä tekee restoratiivisesta joogasta minulle koukuttavaa - ydinsana on savasana.

Mikä, miten ja miksi? Savasana-rentoutusasento on levon asanoiden aatelia.

Miten valita joogatuntien nimiviidakosta juuri itseä kiinnostava tunti? Ovatko kaikki restoratiiviseksi joogaksi nimetyt tunnit samanlaisia?