Ajatuksia joogasta ja elämäntaidosta.
Kirsi Saivosalmi
Restoratiivinen jooga ja joogaviltit: kolme vinkkiä
Restoratiivisen joogan viltit ovat harjoituksissa kullankalliita. Ilman vilttejä asanoita ei oikein voi toteuttaa. Vaikka alkuun käyvät kotisohvan torkkupeitotkin, hyvin pian kannattaa hankkia hyvät joogaviltit.