Uudistunut Levon vallankumous® -restoratiivisen joogan koulutus saapuu Turkuun, SaivoYogaan. Tervetuloa city-retriitille ja samalla oppimaan tietoista lepäämistä!

Voit olla jooganohjaaja, terapeutti, valmentaja, sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilainen tai sukeltaa hermostonsäätelyn, kannattelun ja turvan maailmaan ennen muuta itsehoivan vuoksi.

Koulutus perustuu näkemykseen ihmisestä psykofyysis-sosio-henkisenä kokonaisuutena. Opetuksen pohjana on hermoston ja vireystilan säätely restoratiivisen joogan kehollisin keinoin, myötätuntoisuuden kokeminen ja harjoitusten ohjaaminen muille.

Restoratiivinen jooga tarjoaa tärkeää vastapainoa hopun ja hälyn vastapainoksi. Yhteiskunta tarvitsee enemmän olemista ja hiljaisuutta, ja näitä voit levon lähettiläänä jakaa eteenpäin.

Koulutuspäivät ovat torstaisin ja perjantaisin kello 9-17:
27.-28.6. ja 15.-16.8.

Päiväohjelma

Aamupäivisin ohjaan 90-120 min harjoituksen, jossa osallistujat saavat kokea restoratiivisen joogan vaikutukset.

Harjoituksen sisältö käydään iltapäivän aikana läpi pala palalta, opetellen apuvälineiden käyttöä ja soveltamista erilaisille kehoille eri tilanteisiin sekä asanoiden vaikutuksia ja vasta-aiheita.

Aamupäiviin sisältyy myös teoriaa ja aiemmin opitun kertausta.

Laajuus
Uudistuneiden koulutusten laajuus on 35 tuntia (+ 10 t lopputyö ohjaajaksi pätevöityville).

Hinta
Neljä lähipäivää, 6 tunnin itsenäinen verkkomoduuli, kurssikirjasto ja restoratiivisen joogan ohjaajan miniopas: 695 euroa (sis. 24 % alv). Varausmaksu 150 € maksetaan heti ilmoittautumisen yhteydessä, loput 1-2 osassa ennen koulutusta.

Levon vallankumous -restoratiivisen joogan ohjaajaksi tähtääville lisäksi ohjausharjoittelu ja loppuraportti, laajuus 10 tuntia, hinta 90 € (maksetaan viimeisenä kertana).

Tästä voit tutustua tarkemmin koulutukseen sekä maksu- ja peruutusehtoihin.

Ilmoittautuminen on käynnissä, hae mukaan!