Tämä on sinulle, joka olet levon ja tuoreiden voimien tarpeessa. Kehosi ja mielesi saavat uudistua palauttavan restoratiivisen joogan ja lempeän dynaamisen joogan avulla. Hermostosi tasapainottuu ja tankkaat lisää energiaa.

Rauhallisessa ja kauniissa Happy Hamletissa Lounais-Ranskan maaseudulla saavat lepoa niin aistit, keho kuin mielikin. Tämä retriitti on yhdistelmä hiljentymistä ja hidastamista sekä olemisen keveydestä nauttimista.

Huoneet sijaitsevat kauniisti ja huolella restauroidussa vanhassa maatalossa.

Parempaa paikkaa kiireettömälle joogalle, yhteisille illallisille ja elämästä iloitsemiselle on vaikea kuvitella! Lähdemme matkaan jo neljännen kerran ja odotan innolla, että saan tavata uudet retriittiläiset - toivottavasti sinutkin?

Herkuttelemme tuoreista raaka-aineista valmistetulla lähiruoalla, teemme Happy Hamletin väen johdolla retket maalaistorille ja lähistön viinitiloille nauttien idyllisestä maaseudusta, sekä luonnonvesiuima-altaasta ja tynnyrisaunan löylyistä.

Yövymme rakkaudella kunnostetuissa vanhan maatalon ihastuttavissa ja mukavan tilavissa huoneissa (jokaisessa on oma kylpyhuone). Yhden hengen huoneita ei Hamletissa ole saatavilla, sillä huoneita on yhteensäkin vain viisi. Ympäristöstä löytyy paljon söpöjä istuskelupaikkoja, riippukeinuja, terasseja ja piilopaikkoja rentoutumiseen sekä niittyjen poikki kiemurtelevia kävelyreittejä.

Retriittiin kuuluu päivittäisiä kiireettömiä joogatunteja, joilla hellit yhteyttä kehoosi ja ympäröivään luontoon. Tunneilla vaihtelee hieman lämmittävämpi ja liikkuvampi lempeä hathajooga sekä levolle omistautuva, palauttava restoratiivinen jooga. Et tarvitse aiempaa kokemusta!

Ohjelmassa on:

• kehon ja mielen puhdistumista sekä hellittämistä siitä, mitä et tarvitse enää

• sisään päin kohti omia toiveita kääntymistä ja voimavarojen palautumista levolla

• kehoyhteyden syvenemistä, liikkuvuutta nivelille ja lämpöä lihaksille

• hengityksen ja ryhdin avautumista sekä hellää kehon vahvistamista

• kehon ja mielen uudistumista, virtausta kohti jotakin uutta mitä toivot itsellesi

• voimaantumista ja avautumista levollisemmalle elämäntavalle

Aamujoogan jälkeen maistuu runsas brunssi.

Sisätilojen lisäksi joogaamme lämpimillä säillä ulkona uima-altaalla.

Lämmittävän mutta rauhallisessa tahdissa liikkuvan hathajoogan päätteeksi istuimme yhteiseen piiriin.

Tilavat ja korkeat huoneet, jokainen huone on erilainen.

Happy Hamletin Suskan herkullisia reseptejä on mukana Teresa Välimäen keittokirjassakin.

Restoratiivista joogaa ja lepoa <3

Vinkki:

Omatoimisesti matkaan voi yhdistää vaikkapa edeltävänä viikonloppuna kaupunkiloman Toulousen viehättävässä kaupungissa, joka sijaitsee Happy Hamletista tunnin matkan päässä etelään. Lennot eivät kuulu hintaan (melkein kaikki muu sitten kuuluukin, eli paikan päällä ei kukkaroa pahemmin tarvitse availla!).

Lentäen pääsee yhdessä vaihdolla Toulouse-Blagnacin lentokentälle. Sieltä on ryhmän tulo- ja lähtöaikataulujen mukainen yksi niputettu lentokenttänouto ja -tuonti (jotka sisältyvät retriittihintaan). 

Hinta:
Retriitin ALL-inclusive hinta on 1850 EUR (sis. ALV).

Paikka:
Retriitti järjestetään Happy Hamletissa Suska Karjalaisen ja hänen puolisonsa Nicon kauniissa ja kuuluisaksikin jo tulleessa majatalossa.

HUOM! Löydät kattavat retriittiesittelyn The Happy Hamletin nettisivuilta.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
Suska Karjalainen / The Happy Hamlet, suska@thehappyhamlet.com
Järjestäjä Ranskassa: SARL HAPPY HAMLET, 1043 Rte de la Laucarie, 82190 Fauroux, Ranska

Joogakyselyt Kirsiltä alla olevasta linkistä.

Tervetuloa ihastuttavaan Happy Hamletiin!